Negli ultimi anni non si \u00e8 fatto altro che parlare di bullismo, visti i moltissimi casi raccontati nei telegiornali e quotidiani. Continue campagne di prevenzione e sensibilizzazione hanno provato e provano tutt\u2019ora ad arginare questo triste fenomeno, ma spesso, essendo un fatto complicato e dai meccanismi imprevedibili, sono molte le storie terminate tragicamente.<\/p>\n\n\n\n
Chi sono i bulli? Solitamente sono ragazzi che<\/p>\n\n\n\n
non hanno ricevuto una corretta educazione, spesso provengono da famiglie o contesti sociali e ambientali disagiati, oppure semplicemente codardi che cercano di prendersela con i pi\u00f9 deboli in modo da nascondere quelle che sono invece le loro paure, spinti dall’invidia, dalla rabbia e la gelosia.<\/p>\n\n\n\n
Come possiamo difendere i nostri figli?<\/p>\n\n\n\n
Intervenire personalmente \u00e8 spesso controproducente. La cosa migliore da fare ove possibile \u00e8 denunciare le percosse e le vessazioni alle autorit\u00e0 competenti. Purtroppo non sempre \u00e8 facile individuare e reprimere tempestivamente un atto di bullismo, il pi\u00f9 delle volte avviene all\u2019improvviso. Nei restanti casi le vittime di bullismo non sono disposte a raccontare cosa subiscono ogni giorno a scuola o nel quartiere e per questo motivo tengono tutto il dolore dentro, perdendo la fiducia in se stessi e divenendo infelici, spesso fino all’et\u00e0 adolescenziale e addirittura in quella adulta.<\/p>\n\n\n\n
Nel precedente articolo abbiamo visto come il BJJ inteso come massima espressione della difesa personale, pu\u00f2 diventare indispensabile per le donne. La stessa cosa avviene per i ragazzi alle prese con i bulli.<\/p>\n\n\n\n
E’ doveroso ricordare che il BJJ non \u00e8 una disciplina che prevede solo la difesa personale ma \u00e8 un vero percorso formativo che ha come primo scopo quello di forgiare il carattere.<\/p>\n\n\n\n
Il programma per bambini e ragazzi prevede:<\/p>\n\n\n\n
Imparare le arti marziali e come difendersi ma al tempo stesso divertendosi con altri bambini o ragazzi della stessa et\u00e0, questo permetter\u00e0 loro di sfogare l\u2019istinto naturale della lotta, imparando a gestire le energie, prendere confidenza del loro corpo in modo globale e analitico e rispettare il proprio compagno.<\/p>\n\n\n\n
Imparare a dominare le paure e le emozioni.<\/p>\n\n\n\n
Imparare a rispettare il prossimo.<\/p>\n\n\n\n
Disciplina e autocontrollo<\/p>\n\n\n\n
Coordinazione motoria<\/p>\n\n\n\n
Socializzazione<\/p>\n\n\n\n
Fiducia in se stessi<\/p>\n\n\n\n
Coraggio e lealt\u00e0<\/p>\n\n\n\n
Allenare il fisico in tenera et\u00e0 attraverso la ginnastica a corpo libero.<\/p>\n\n\n\n
Allenarlo correttamente per evitare che le articolazioni non subiscano in fase di sviluppo delle malformazioni, cosa che avviene spesso con molti altri sport.<\/p>\n\n\n\n
Ameranno il BJJ perch\u00e9 si sentiranno bene, proveranno una sensazione euforica durante l\u2019allenamento rotolandosi con i loro amici, continueranno a migliorare e imparare movimenti nuovi, forgeranno nuove amicizie, indosseranno il Kimono con la relativa cintura e cosa pi\u00f9 importante si sentiranno parte integrante di un gruppo.<\/p>\n\n\n\n
Per quanto possa sembrare strano, nel BJJ il numero di infortuni \u00e8 nettamente inferiore rispetto alle attivit\u00e0 pi\u00f9 comuni, come ad esempio il calcio dove l’allenamento stesso tende a danneggiare le articolazioni di caviglie e ginocchia.<\/p>\n\n\n\n
Cosa accade quando mio figlio cercher\u00e0 di difendersi utilizzando le tecniche del BJJ?<\/p>\n\n\n\n
Qualora vostro figlio venisse attaccato da un bullo, riuscirebbe ad avere la meglio ridicolizzandolo senza infierire troppo. La sottomissione dell’avversario non prevede necessariamente danni fisici, mandarlo a terra costringendolo ad arrendersi \u00e8 la peggior punizione.<\/p>\n\n\n\n
Il BJJ \u00e8 perfetto per i bambini e i ragazzi perch\u00e9 in giovane et\u00e0 gli effetti positivi sul corpo e sulla mente sono amplificati; in pi\u00f9 al gioco si unisce un sistema di autodifesa non violento, immediato e completo.<\/p>\n\n\n\n
In poco tempo i praticanti aumenteranno la loro forza negli arti e nel tronco, la schiena e le articolazioni si rinforzeranno e diventeranno pi\u00f9 flessibili, aumenter\u00e0 la loro coordinazione e sia l\u2019apparato respiratorio che quello cardiocircolatorio ne trarranno beneficio.<\/p>\n\n\n\n
Il video qui sotto riassume perfettamente quanto riportato nel presente articolo, ragazzini di 13 anni che giocano a fare i \u201cboss\u201d, un ragazzo viene stuzzicato e spintonato senza motivo, fortunatamente non \u00e8 uno sprovveduto ma un praticante di BJJ\/MMA tant\u2019\u00e8 che neutralizza il bullo con un \u201ctakedown\u201d e una volta portato a terra lo domina prima con una \u201cmonta\u201d e dopo aver assestato un paio di colpi, lo disattiva con un \u201carm lock\u201d.<\/p>\n