Una guida, dall’inizio.
Un percorso seguito dal Maestro Salvatore Ferrante, con attenzione alla tecnica e al livello di ogni allievo.
BLACK MAMBA · L’ACCADEMIA
La tua crescita.
Il nostro impegno.
Brazilian Jiu Jitsu, MMA e Grappling ad Ardea.
Un luogo in cui imparare, allenarsi e costruire il proprio percorso, insieme.
IL MAESTRO E IL METODO
Salvatore Ferrante.
La guida sul tatami.
L’insegnamento mette al centro comprensione della tecnica, pratica e progressione. Un percorso per chi comincia e per chi vuole approfondire il proprio Jiu Jitsu.
Capire. Provare. Ripetere.
Spiegazioni, esercizi e applicazione sul tatami. La progressione parte dalle basi e si costruisce con la pratica.
Un’accademia connessa.
Allenamento in palestra, studio nella Video Academy e organizzazione degli atleti attraverso Mamba Hub.
DALLE BASI ALLA PRATICA
Un passo alla volta.
Con obiettivi chiari.
Nei percorsi fondamentali studi posizioni, movimenti e concetti di lotta. Gli esercizi e il lavoro condizionato aiutano a trasformare le spiegazioni in pratica.
Con l’esperienza puoi approfondire tecnica, transizioni e sparring. La scelta del gruppo si concorda con l’accademia, in base al tuo livello.
Esplora i corsi in palestra ↗
ORGANIZZA IL TUO ALLENAMENTO
Ci vediamo sul tatami.
Lunedì e mercoledì
17:30 – 18:30 MMA
18:30 – 19:30 BJJ ragazzi e adulti
19:45 – 21:15 BJJ adulti
Martedì e giovedì
20:00 – 21:15 MMA / Grappling
Venerdì
19:15 – 20:15 MMA
20:15 – 21:30 BJJ adulti
Per i percorsi bambini, le lezioni private e la scelta del gruppo, contatta l’accademia.
PALESTRA + VIDEO ACADEMY + APP
Un’accademia,
tre modi di viverla.
La pratica sul tatami, lo studio delle tecniche nella Video Academy e l’organizzazione quotidiana con Mamba Hub si completano.
CONTATTI
Parliamone.
The Gym Club
Lungomare Tor San Lorenzo 95
00040 Ardea (RM)
331 378 2913
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